12 Wochen Verbindlichkeit, damit du nicht nur angemeldet bist, sondern wirklich trainierst.
Beckenboden-Kompass
Dein 12-Wochen-Check-In
Du trainierst bereits mit meinem Online-Programm Starke Mitte – und wünschst dir zusätzlich persönliche Begleitung, damit du dranbleibst und sicher weißt, was für dich gerade passt?
Dann ist der Beckenboden Kompass genau das Richtige für dich.
12 Wochen Verbindlichkeit, damit du nicht nur angemeldet bist, sondern wirklich trainierst.
Beckenboden-Kompass
Dein 12-Wochen-Check-In
Du trainierst bereits mit meinem Online-Programm Starke Mitte – und wünschst dir zusätzlich persönliche Begleitung, damit du dranbleibst und sicher weißt, was für dich gerade passt?
Dann ist der Beckenboden-Kompass genau das Richtige für dich.
Jetzt anmelden per Email an info@reginaschmitt.de!
✅ Dein roter Faden für 12 Wochen
Alle 2 Wochen treffen wir uns für 30 Minuten per Telefon oder Zoom.
In diesen Check-Ins geht es nicht um neues Training oder vorbereitete Übungen, sondern um dich und deine Fortschritte.
Du stellst mir deine Fragen, erzählst von deinen Erfolgen und wir planen deine nächsten Schritte.
Dein roter Faden im Training:
Orientierung, Austausch & Dranbleiben – statt zusätzlicher Übungen.
📦 Das ist drin für dich:
✅6x persönliche Check-Ins á 30 Minuten (per Zoom/Telefon)
✅ Individuelle Antworten auf deine Fragen & Beschwerden
✅ Klarheit, welche Einheiten für dich jetzt am besten geeignet sind
✅ Verbindlichkeit durch feste Termine für spürbare Fortschritte
✅ Motivation & Sicherheit, damit dein Training wirklich Teil deines Alltags wird
Für wen ist der Beckenboden-Kompass gedacht?
Für Frauen, die bereits im Online-Programm Starke Mitte trainieren oder gerade damit anfangen und…
-
…mehr Sicherheit in der Auswahl der passenden Übungen wollen
-
…sich Verbindlichkeit und feste Termine wünschen
-
…lieber mit einem klaren roten Faden dranbleiben, anstatt sich Sorgen um Symptome zu machen
👉 Der Beckenboden-Kompass ist die perfekte Ergänzung zu deinem Online-Training – für 12 Wochen voller Klarheit, Motivation und Unterstützung.
Preis: einmalig 234 €
FAQ
❓Brauche ich Vorkenntnisse?
Nein. Du kannst dich heute für das Online-Training für die Starke Mitte anmelden und dich per Email an info@reginaschmitt.de direkt zusätzlich für den Beckenboden-Kompass als Begleitung.
❓Wie lange geht der Beckenboden-Kompass?
Die 6 Einheiten sind für 12 Wochen geplant. Falls du wegen Krankheit einen Termin verschieben musst, lass uns einfach darüber sprechen.
❓Was unterscheidet den Beckenboden-Kompass vom 12-Wochen-Einzeltraining für 1190 €?
Die Einheiten beim Einzeltraining sind länger und der Fokus liegt beim Einzeltraining direkt auf dem Training während der Sessions. Der Beckenboden-Kompass ist ein Check-In, das heißt das Training findet außerhalb unserer Termine statt. Der Beckenboden-Kompass ist eine Beratung, kein Einzeltraining: Ich halte den Raum, beantworte deine Fragen & gebe dir Fokus.
❓Was kostet der Beckenboden-Kompass?
Du zahlst 234 € für 12 Wochen Begleitung. Zusätzlich meldest du dich beim Online-Training für die Starke Mitte für 49 €/Monat an, falls du noch nicht mit mir trainierst.
Melde dich jetzt an per Email an info@reginaschmitt.de!
Der Beckenboden-Kompass: Dein roter Faden im Training:
Orientierung, Austausch & Dranbleiben anstatt zusätzlicher Übungen
Ich bin Regina, deine Trainerin für Beckenboden und Bauch!
Obwohl ich schon länger sportlich bin, habe ich 2020 am eigenen Körper gespürt, wie viel ich meine Beckenboden-Stabilität verbessern kann, wenn ich eine Trainingsroutine habe und mindestens 3-4x pro Woche übe.
Ich weiß, es kann unglaublich schwer sein, diese Routine zu starten und dranzubleiben, deshalb gibt es jetzt den Beckenboden-Kompass für deine Fragen und Unsicherheiten und für mehr Verbindlichkeit. Nicht nur als Premium-Version für Reiche, sondern erschwinglich und zeitsparend für Mütter wie du und ich.
Melde dich einfach per Email an an info@reginaschmitt.de.