Vorträge und Auftritte über Beckenboden, Rückenschmerzen und gesunde Haltung
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Vergangene Vorträge
„Fitter Rücken -Rückenschmerzen vorbeugen beim Tragen“ bei Akompani -die Tragecommunity
![Regina-Schmitt-Entspannung-600px Entspannung beim Online-Training mit Regina Schmitt](https://reginaschmitt.de/wp-content/uploads/2022/02/Regina-Schmitt-Entspannung-600px.jpg)
„Zurück zu Intimität und Körperbewusstsein nach der Schwangerschaft – mit Atmung
und Bewegung (Online-Vortrag mit Übungen)„ bei den Atemtagen 2022 – Die Intimität des Atmens vom ATMAN Verein für integratives Atmen.
![Beckenboden-3D-Rippenatmung Warum die Atmung so wichtig für einen gesunden Beckenboden ist](https://reginaschmitt.de/wp-content/uploads/2022/03/Beckenboden-3D-Rippenatmung.png)
„Verbessere deine Haltung und Austrahlung mit sanfter Bewegung für Schultern“ beim Members Meeting von W.I.N. Women in Network
![K2F_2293b-reginaschmitt Regina Schmitt beim Training auf der Matte. Foto von Katharina Richter](https://reginaschmitt.de/wp-content/uploads/2021/07/K2F_2293b-reginaschmitt.jpg)
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Themenvorschläge:
Sport nach Schwangerschaft und Geburt, Warum Atmung so wichtig ist für den Beckenboden
Bitte stelle eine unverbindliche Anfrage an info@reginaschmitt.de mit folgenden Angaben:
Welches Event, wie viele Teilnehmer:innen, weibliches, gemischtes oder männliches Publikum, welche Altersgruppe? Sollen Übungen gezeigt werden? Im Stehen oder am Boden?