Vorträge und Auftritte über Beckenboden, Rückenschmerzen und gesunde Haltung

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Vergangene Vorträge

„Fitter Rücken -Rückenschmerzen vorbeugen beim Tragen“ bei Akompani -die Tragecommunity

Entspannung beim Online-Training mit Regina Schmitt

Zurück zu Intimität und Körperbewusstsein nach der Schwangerschaft – mit Atmung
und Bewegung (Online-Vortrag mit Übungen)
bei den Atemtagen 2022 – Die Intimität des Atmens vom ATMAN Verein für integratives Atmen.

Warum die Atmung so wichtig für einen gesunden Beckenboden ist

„Verbessere deine Haltung und Austrahlung mit sanfter Bewegung für Schultern“ beim Members Meeting von  W.I.N. Women in Network

Regina Schmitt beim Training auf der Matte. Foto von Katharina Richter

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Themenvorschläge:

Sport nach Schwangerschaft und Geburt, Warum Atmung so wichtig ist für den Beckenboden

Bitte stelle eine unverbindliche Anfrage an info@reginaschmitt.de mit folgenden Angaben:

Welches Event, wie viele Teilnehmer:innen, weibliches, gemischtes oder männliches Publikum, welche Altersgruppe? Sollen Übungen gezeigt werden? Im Stehen oder am Boden?