Gehirnfitness trifft Beckenboden-Training

Dein Bewegungs-Programm für Kopf und Körper

Mehr Beweglichkeit, Entspannung und Gelassenheit

Du möchtest

  • Den Alltags-Stress hinter dir lassen
  • geistig und körperlich entspannen
  • Spaß haben
  • von Herzen über dich selbst lachen
  • deine Konzentration und Merkfähigkeit verbessern?

Dann ist dieser Kurs perfekt für dich!
Anstatt Sofa und Fernseher werden wir am Abend gemeinsam aktiv!

Wir verbessern gemeinsam unsere

  • Konzentration
  • Koordination
  • Aufnahmefähigkeit
  • Stressresistenz
Kurs für Kopf und Körper

 4 Wochen Online-Live Training via Zoom
Ab Mittwoch, 16.6.2021 um 19:30 Uhr

Frühbucher-Preis bis 06.06.2021:

59 € (inkl. Bälle)


Kursgebühr ab 07.06.2021:

69 € (inkl. Bälle)

Mit beiden Trainerinnen – Christine Haider von naturundleben und Regina Schmitt.
Inklusive 4 Bälle für die Übungen, du bekommst diese nach der Anmeldung per Post.

Du benötigst für das Training einen PC/Tablet/Smartphone und etwas Platz zum Stehen.