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Monatsrückblick Februar 2023 – Weniger ist mehr

Monatsrückblick Februar 2023 – Weniger ist mehr

von Regina Schmitt | Mrz 2, 2023 | Rückblicke

So aktiv ich im Januar war, so inaktiv und ruhig war mein Februar. Habe ich mich im Januar übernommen? Ich glaube nicht. Aber ich habe im Februar auf mein Bauchgefühl gehört und nicht nur mit meinen Aktivitäten aufgeräumt. Alles muss raus Anfang Januar gab mir meine...
Monatsrückblick Januar 2023 – Back to Beckenboden-Business

Monatsrückblick Januar 2023 – Back to Beckenboden-Business

von Regina Schmitt | Jan 30, 2023 | Rückblicke

Wie es in der Fitness-Branche üblich ist, strotze ich besonders im Januar voller Motivation und guter Laune. Denn: New Year – New YOU oder so ähnlich heißt es doch. Der Januar macht alles neu. Jetzt, am Ende des Monats bin ich ganz schön platt, will eigentlich...

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