von Regina Schmitt | Feb. 14, 2026 | Business, Persönliches
39 Blogartikel habe ich 2025 veröffentlicht (angelegt noch ein paar weitere), ich habe den 100. Blog-Beitrag auf meinem Blog geknackt und habe im Laufe des Jahres immer mehr verinnerlicht: Ich schreibe für mich, nicht nur zu Marketing-Zwecken. Und obwohl ich mich...
von Regina Schmitt | Jan. 31, 2026 | Business, Persönliches
Wenn du schon länger in meinem Newsletter bist oder mir auf Instagram folgst, ist dir mein Wandel der letzten Monate bestimmt schon aufgefallen. Es geht mir schon längere Zeit nicht mehr nur um den Beckenboden, sondern mehr um Embodiment – Verkörperung –...
von Regina Schmitt | Jan. 13, 2026 | Business, Persönliches
Der Januar 2026 startet bei mir erstaunlich ruhig und gibt mir dadurch sehr viel Raum zum Loslassen, was mir generell schwer fällt. Abschiede bringen mir Abschiedsschmerz. Und gleichzeitig weiß ich, dass Abschied und Loslassen nötig ist, um Raum zu schaffen. Für...
von Regina Schmitt | Nov. 11, 2025 | Business, Training
Die Anleitung „Beckenboden und Bauchnabel nach innen ziehen“ bei Pilates und Co. habe ich zum Glück schon lange hinter mir gelassen. Das hat mir nicht gut getan – natürlich habe ich es erst gemerkt, nachdem ich damit aufgehört hatte. Einen Tag nach...
von Regina Schmitt | Okt. 9, 2025 | Business, Persönliches
„Nur noch 85 Tage bis Silvester“, schreibt Judith Peters in ihrer Blog-Challenge Blogtoberfest. Sie fragt: „Was willst du bis Ende 2025 noch erreichen?“ Letztes Jahr habe ich auch schon beim Blogtoberfest mitgemacht – hier kannst du...
von Regina Schmitt | Apr. 1, 2025 | Business, Q1/2025, Rückblicke
Eines meiner Ziele für 2025 ist es, das Jahr bewusster zu planen, um meine Ziele wirklich zu erreichen und nicht im Dezember dann überrascht zu sein, dass noch so viel in so kurzer Zeit zu tun ist. Mein erster Schritt ist deshalb, mir meine Ziele anzuschauen, die ich...
