Dieser Beitrag entsteht im Rahmen des Blogtoberfest, einer Blogger-Challenge von Judith Peters „Sympatexter“. Die To-Want-Liste enthält alle Dinge und Vorhaben, die ich bis Ende des Jahres noch erleben möchte. Im Gegensatz zu einer To-Do-Liste enthält sie vor allem Dinge, die Freude machen und mich positiv herausfordern.
Wellness-Ziele
- 1x pro Woche zur Entspannung in Ruhe mit dem Basenbad in die Badewanne, wenn niemand sonst von der Familie zu Hause ist. Optimalerweise gleich am Montag.
- 1x in die Sauna gehen.
- Mein Körnerkissen 1x pro Woche benutzen.
Sportliche Ziele
- Das 12-Wochen-Programm „Restore Your Core®“ für Beckenboden und Core mal wieder komplett von vorne bis hinten durchziehen mit 3 Einheiten pro Woche. Und damit optimalerweise meine Rektusdiastase endlich heilen. Hat ja schon einmal geklappt.
Business-Ziele
- Einen Bewegungs-Stammtisch mit meinen Frauen aus dem Training in Fürstenwalde starten.
- Mindestens eine spirituelle 1:1-ThetaHealing-Session verkaufen
- Dieses spirituelle Angebot auf meine Website bringen
- Eine Vor-Ort-Werbeaktion für meine fitdankbaby-Kurse in Fürstenwalde durchführen
- Mindestens eine Online-Beckenbodensprechstunde durchführen
- Eine motivierende kostenlose Online-Aktion für Training oder Meditation starten.
- An der Fortbildung „Beckenboden in den Wechseljahren“ teilnehmen.
- Heilendes Workshop-Wochenende „Transformation of Heart“ zusammen mit Jennifer und vielen tollen Frauen zum ersten Mal durchführen
- Meine erste Aktion im Krypto-Launchpad Wallek starten
- Zwei Gastartikel bei anderen Bloggerinnen veröffentlichen
- 6 eigene Blogartikel veröffentlichen und das hier ist schon einer!
- Ich veröffentliche für jeden Blogartikel einen Social Media Beitrag.
- Meinen ersten fitdankbaby-Kurs in Briesen anbieten
Wohnen
- Wohn-Spielzimmer umstrukturieren
- Die Wohnung nach Marie Kondo entrümpeln und aufräumen. Erst meine Sachen. Ich glaube die vom Kind nehme ich mir erst für 2025 vor.
- Dem Kind dieses Jahr einen eigenen Weihnachtsbaum im Kinderzimmer erlauben.
Beziehungen
- 1x im Monat mit meiner Freundin ausgehen
- 4x pro Woche mit der Familie zu Hause eine 5-Minuten-Tanzparty veranstalten
- Ein Date mit dem Liebsten.
Kleine persönliche Dinge
- Jeden Tag mindestens 10 Minuten ein Buch lesen.
- Jeden Tag meine persönliche ThetaHealing Meditation machen
- Jeden Tag positive Affirmationen von Sabrina Keese-Haufs hören
- Bitcoin kaufen
- Mich mit meinem Human Design beschäftigen
- Stricken lernen
- Ich tracke mindestens 2 Tage lang meinen kompletten Tag, um zu sehen, womit ich wieviel Zeit verbringe.
Hey Regina,
da stehen tolle Sachen auf deiner To-Want-Liste – ich wünsche dir viel Erfolg beim Erreichen!
Der Punkt „4x die Woche 5 Min. Danceparty“ hat mich total angesprungen, ich denke, den übernehme ich für mich auch. Vielen Dank für den Impuls.
Liebe Grüße
Anette
Danke dir! Ja, früher habe ich jeden Abend mit meiner Tochter in der Küche abgetanzt, heute irgendwie nicht mehr so oft. Das Tanzen verbindet und baut Stress ab und macht gute Laune. Finde ich toll, dass du mitmachst! Alleine oder mit den Kids? Die Kids lieben gerade „I like to move it“ und „Abenteuerland“ und Ähnliches.