Silke Uden kenne ich schon längere Zeit über Instagram, weil sie so unglaublich tolle, lustige und treffsichere Reels rund um das Thema Wechseljahre produziert um Frauen aufzuklären und täglich rund um die Menopause zu inspirieren.
Silke berät in ihrer Praxis in Aurich Frauen ganz besonders zu hormonellen Fragestellungen und begleitet besonders Wechseljahres-Symptome auch per Hypnose. Im Februar war sie bei mir im Live-Interview auf Instagram. Den Mittschnitt davon kannst du dir hier anschauen.
Ich habe sie zu ihrer ganz persönlichen Reise durch die Prämenopause befragt, denn die lief bei ihr wie bei so vielen Frauen mit allerhand Stolpersteinen. Ihre Symptome wurden nicht als solche erkannt und mit viel Eigenrecherche und Energie und Unterstützung durch ihre Osteopathin hat sie die Lösung für sich gefunden.
Wir haben viel über Hormonersatztherapie (HET) gesprochen – wann ist sie kontraindiziert, wie unterschiedlich kann man sie anwenden? Was hat hat es mit dem Mythos Krebs in diesem Zusammenhang auf sich?
Wie hilfreich sind Lebensstil-Veränderungen und wie bekomme ich es hin, meinen Lebensstil nachhaltig zu verändern?
Besonders spannend fand ich die Aufzählung ihrer Symptome, die sehr deutlich über allseits bekannte Hitzewallungen hinaus gehen.
Brauchst du während der Wechseljahre Unterstützung?
Kontaktiere Silke für ein unverbindliches und kostenfreies Erstgespräch:
▶️https://www.naturheilpraxis-uden.de/
Folge ihr auch auf Instagram:
Ich freue mich über deine größten Aha-Momente des Interviews – schreibe sie gerne als Kommentar direkt hier unten im Beitrag!
Am 13.3. findet mein Workshop Beckenboden & Wechseljahre statt – sichere dir jetzt dein Ticket oder die Aufzeichnung mit absolut fairer Preisgestaltung!
