von Regina Schmitt | Okt. 20, 2023 | Leben als Frau, Persönliches
Als Judith Peters in ihrer Blog-Parade „Blogtoberfest“ nach meiner Bucket-List für den klitzekleinen Rest von 2023 fragt ist das eigentlich für mich ganz einfach, denn ich habe neulich endlich mal eine Quartalsplanung gemacht. Also raus den Zettel. Und...
von Regina Schmitt | Okt. 5, 2023 | Gelassenheit, Leben als Frau
Das Thema Selbstfürsorge ist ein Dauerbrenner in unserer schnelllebigen Zeit und besonders in Vorbereitung auf die dunkle Jahreszeit können wir viel tun, damit wir von innen leuchten während es draußen ungemütlich wird. Bis zum 30. November lade ich dich ganz herzlich...
von Regina Schmitt | Okt. 3, 2023 | Leben als Frau, Rückblicke
Manchmal kommt es anders… Eigentlich hätte ich vor, im September mein großes Comeback zu feiern. Ein zusätzlicher Kurs in Fürstenwalde war geplant für Frauen ohne Baby – mit Baby gibt’s meinen Kurs hier schon seit Januar. Außerdem war ein brandneuer...
von Regina Schmitt | Juli 17, 2023 | Beckenboden, Gelassenheit, Leben als Frau, Organsenkung, Rektusdiastase, Rückbildung, Training
Darf ich das denn überhaupt!!??? – So startete im Juni mein Instagram-Beitrag mit einem Foto aus meinem Urlaub. An diesem Tag auf dem Foto und auch im ganzen Urlaub habe ich jede Menge Dinge gemacht, die ich offiziell vermeide wegen meiner Senkung und damit...
von Regina Schmitt | Juni 9, 2023 | Beckenboden, Leben als Frau, Organsenkung, Rückbildung
Jede Frau sollte meiner Meinung nach zum Beckenboden-Checkup. Ich hatte bei meinem ersten Beckenboden-Checkup tolle Aha-Momente, die ich heute mit dir teile.Bisher wurde ich hier noch nie so privat, habe meine eigenen Probleme meist für mich behalten. Aber ich bin ja...
von Regina Schmitt | Mai 26, 2023 | Leben als Frau
Was ist meine Bestimmung? Was möchte ich bewirken in einer Welt, in der ich so viele Möglichkeiten habe? Für mich hört sich der Begriff Bestimmung zum teil recht spirituell und esoterisch an. Als wäre mein Leben bereits komplett vorgeplant und ich könnte wenig selbst...
